Consultations

La première rencontre permet de faire connaissance, de découvrir le support de nos échanges et également de savoir si vous vous sentez en confiance pour travailler ensemble. Je prendrai le temps de me présenter et de vous présenter ma manière de travailler pour savoir si elle vous convient. Un psychologue se choisit, il est important que vous vous sentiez à l'aise pour démarrer une psychothérapie.

Dans un second temps, je vous laisserai m'expliquer votre demande que j'écouterai attentivement, dans la bienveillance et le respect. Je vous guiderai par des questions si cela est nécessaire. J'ai conscience de la difficulté de ce premier pas, ma mission sera donc de vous garantir un cadre dans lequel vous vous sentirez en confiance. À la fin de ce premier rendez-vous, vous choisirez librement si vous souhaitez entamer un suivi ou non.

Si vous vous sentez en confiance (ce qui est important et nécessaire pour le bon déroulé de la thérapie), et que vous vous sentez prêt à démarrer un suivi, nous déterminerons ensemble la fréquence des rendez-vous ainsi que les objectifs thérapeutiques. Je vous expliquerai également les pistes que j'envisage pour la thérapie : j'estime qu'il est important, pour la confiance et l'authenticité de la relation, de vous expliciter les pistes thérapeutiques que j'envisage.

Le rythme des entretiens peut être revu et adapté à tout moment. Vous pouvez choisir d'arrêter la thérapie quand vous le souhaitez, il suffit simplement que nous en discutions lors du dernier rendez-vous. Déterminer à l'avance la durée du suivi n'est pas possible, car nous avançons à votre rythme selon vos objectifs.